一大決心で心機一転。仕事も住むところも変え、新しい環境での日々の出来事や想いをゆっくり綴ってます


by momocchicafe
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PTG

PTG

Posttraumatic Growth


PTGというのは、友人から教えてもらった言葉
そして、読んでいた本にも偶然みつけたことば

PTSD  posttraumatic stress disorder 
心的外傷後ストレス障害はニュースなどでも
耳にする言葉

PTSDが過去の経験を原因としたものであれば、
PTGは未来へ向かうもの

もしも、今と違う選択をしていたら・・・
もしも、を考えはじめると「今」を感じなくなる

PTGとは、あの経験を乗り越えてきたからこそ、今のわたしがある
それによって成長できたわたしがいる、という「今」を大切に思う気持ちのことだそう

心静かに 手放し、今あるものに、人の真心に感謝する
時には自分のためのひとりの時間も必要
そうしたら、もっと素敵な時間がすごせる*^^*


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by momocchicafe | 2009-07-15 23:29 | Life